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很多人都有这样的体会：明明有任务需要完成，却又放纵自己玩乐，这时，你看似在放松，内心却充满负罪感。到头来，玩没玩好，任务也做得一塌糊涂。拖延，是成长路上的阻碍，也是对时间的极大浪费。从今天起，戒掉懒惰和拖延的坏毛病，提高自身的执行力，让每天的时间都更有意义。
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